很多媽媽在一段時間沒有給寶寶吃奶之後就會漲奶，尤其是母乳充足的媽媽，如果有兩三個小時不餵奶，胸部就開始脹痛了。並且只要把這些奶水擠出來的話，媽媽們都會發現，奶水都是很清的，就像那些只放了一點點米，卻煮了一大鍋粥的粥水，略帶一點點白色，看著就沒什麼營養。媽媽們就會懷疑，這種奶水到底該不該給寶寶吃？
那麼，漲奶後的清水奶適合給寶寶吃嗎？
我想媽媽應該先搞清楚一件事，那就是所謂的“清水奶”到底是什麼？奶水分為前奶和後奶，不管漲不漲奶都是這麼分。
1.前奶
前奶，也就是最先出來的那一部分奶水，這些奶水就像普通的清水一樣，看起來一點營養都沒有。
但這部分奶水裡面含有大量的水分，乳糖，蛋白質，維生素等，寶寶吃下去前奶可以獲得身體所需要的水分和蛋白質，所以就不難解釋，為什麼純母乳餵養的寶寶不需要額外喂水。
2.後奶
後奶，顧名思義就是後面的奶水，寶寶在吃奶的時候，前面的2--3分鐘時出來的都是前奶， 喝完了前奶就輪到後奶了。後來很白，看著比較濃稠，主要成分有脂肪，乳糖等。所以後奶可以給寶寶飽腹。
也就是說，媽媽的前奶負責給寶寶補充水分，是解渴的，後來是給寶寶填飽肚子的。前奶有大量的蛋白質，提供寶寶身體所需要的營養物質，後奶含有大量的脂肪，是給寶寶長肉肉的。想要寶寶更健康，就要讓寶寶前奶後奶都吃得上。
所以漲奶之後的清水奶是適合寶寶吃的。
媽媽可能還有一些疑問，那就是，如果已經漲奶了，那就是說有些媽媽距離上次餵奶的時間已經比較長了，甚至已經隔夜了，這樣的奶水還是不適合給寶寶吃？
媽媽們請放心，就算是這樣的奶水也是適合給寶寶吃的，因為奶水是有流動性的，沒有隔夜之說，並且乳房裡面和乳腺管裡面都是無菌的，所以不用擔心寶寶會喝到隔夜奶。
什麼時候的奶水不適合給寶寶喝？
1.媽媽喝酒之後
哺乳期的媽媽最好不要喝酒，因為酒後餵奶，酒精會通過奶水進入到寶寶的身體，而酒精會對寶寶的神經細胞和腦細胞產生損害。
所以，媽媽在喝酒之後千萬不要給寶寶餵奶，最好就是在整個哺乳期都不喝酒。
如果已經喝了酒，最好在12個小時以後在給寶寶餵奶，在這一段時間裡面的奶水統統都擠掉，中途還要多喝點水，加快降低酒精的濃度。
2.媽媽吃藥之後
是藥三分毒，如果媽媽在吃了藥之後再給寶寶餵奶，奶水也會在一定的程度上被藥“汙染”了，所以哺乳期的媽媽如果需要吃藥，最好先跟醫生說明白，儘量只吃一些不影響哺乳的藥。
如果避免不了，那就在吃藥之前先給寶寶餵奶，然後間隔4個小時以後再給寶寶吃下一頓奶。
3.媽媽劇烈運動或者洗澡之後
媽媽如果是在劇烈運動或者洗澡之後，由於這時體溫較高，身體裡面的奶都是比較熱的，所以不適合給寶寶餵奶。
最好等半個小時以後，體溫慢慢降下來了在給寶寶餵奶，不然的話有些寶寶可能會受不了，因為吃了這種較熱的奶而導致腹瀉。
4.媽媽的乳房發炎化膿之後
很多媽媽都無可避免地會發生乳腺炎的情況，如果在炎症比較輕的時候，是可以正常給寶寶餵奶的。
但是比較嚴嚴重，乳房裡面已經化膿了，這個時候就不能再給寶寶餵奶了，要等徹底好了之後才能再給寶寶吃奶。
那麼在其他的情況下，一般都是可以正常給寶寶餵奶的，媽媽也就不用擔心寶寶會肚子餓了。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我瞭解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網絡，侵權刪。
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