科普【兒童飲食行為矯正，要遵循10個原則】1講解食物與健康的關係。2給食品一個公平的地位，不分高低。3孩子不吃某些食物既不要過分批評，也不能縱容肯定。4在確保安全的前提下，讓孩子參與到你的準備工作中。5控制零食攝取。6做飯花心思。7將孩子不愛吃的食物混合在愛吃的食物中。8減少進餐幹擾，營造快樂進食的氛圍。9多和孩子聊聊這些食物的顏色、形狀、氣味和質感，引起孩子的興趣。10當孩子出現拒絕進食行為時，家長可以採取暫時隔離法，移開食品。（via湖北省婦幼保健院）
來源：廣東12320
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