產後脫髮屬於典型的急性休止期脫髮，潛伏期為8-13周，但也可至產後7個月才開始。一般胎次越多，脫髮越嚴重。
執筆：歐陽比文
女性在生完孩子後，身心和形體上都會有很大的變化，而脫髮是困擾很多寶媽的難題。在這點上就連明星也未能倖免。
還記得當年火爆亞洲的《還珠格格》嗎？裡面的塞婭公主敢愛敢恨，天真美麗，收穫了一批擁躉。如今其扮演者張恆在生育兩女後模樣變化大，網友直呼認不出。
昔日“塞婭公主”模樣大變，髮量告急認不出
張恆第一次進組拍戲，就是接到瓊瑤的《還珠格格》，可以說出道即巔峰。隨後又相繼拍攝了《粉紅女郎》、《人間正道是滄桑》等。
但鮮少有超越塞婭公主這個角色的，屬於“劇紅人不紅”。這幾年張恆拍戲並不多，婚後有點退居二線的意味。
張恆的老公十分神秘，不過從她出鏡的環境中能看出，家境十分殷實。如今張恆生下兩個女兒後，改走“網紅路線”，經常在視頻中大談育兒經，頭頭是道。
視頻中的張恆，身穿一襲粉色衣服和超短裙，扎著馬尾辮，看上去十分年輕。不少網友還直呼“塞婭公主永遠那麼年輕”。
不過這幾年再看張恆的直播，儘管有濾鏡加持，依然難言老態。雖然身材保持不錯，眼神也依然靈動，卻難以掩蓋脫髮的事實。
頭頂的髮量稀疏，網友不禁感嘆，原來女星也難逃脫髮的命運。“你看還珠的時候才多大？人終會老的，尤其是當媽後，老得更快。”
統計顯示，產婦在產後大概有35%~40%的概率，會發生不同程度的脫髮。
所以這是一個自然規律，也沒啥大驚小怪的，算是成為寶媽後歷的一“劫”吧！
為何很多女性在產後變“禿然”？
1）睡不好覺
自從當上奶牛媽媽，對孩子的餵養是隨叫隨到，晚上也是如此。產後壓力劇增，加上一夜要哺乳寶寶幾次，熬夜睡不好覺，就會導致脫髮的發生。
毛囊是身體重要的代謝器官，睡眠不足會加重內分泌紊亂，使得油脂分泌受到影響，從而牽連到頭髮的生長。
2）激素改變
在懷孕期間準媽體內的雌激素迅速增多，而產後又會恢復到原有水平。毛髮一時之間無法適應變化的節奏，新生的毛髮跟不上脫髮的速度，就會變得有點“禿然”。
3）護理不當
做媽媽後重心很大部分都轉移到了孩子的身上，從而忽略了對自身的打理。尤其是在寶寶半歲前，很多媽媽表示頭髮都沒時間洗，梳理起來也是十分隨意。
如果長時間如此，別說寶媽了，普通人也會因此阻礙頭髮的新陳代謝，頭髮越來越少了。
★建議：
所以寶媽在產後一定要休息好，調整好心情，產後脫髮大多是暫時性的，一般都能自行恢復或好轉，無需特別治療。
事業和帶娃，孰輕孰重？
張恆是一位很佛系的演員，雖然還在拍戲，但生活的重心更加偏向家庭了。
提起《還珠格格》，仍然有很多人為她感到惋惜，當年劇組裡的演員如今很多大紅大紫，她雖不是主角，好歹也是為“公主”，卻未能乘勝追擊。
但生活就是如此，一次成功，或許就是一生中的高光時刻，更多的人還要歸於平淡。而作為寶媽，盡心養育孩子，也是一份偉大的職業。
在事業和帶娃中，孰輕孰重自己衡量，感覺舒適的狀態就是最好的！
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