文丨京媽說，原創內容。
坐月子是我國的傳統，女人生完孩子要在休養一個月或42天，甚至3個月。
生完孩子，女性身體處於虛弱狀態，有專人照顧、坐個月子恢復身體、適應媽媽的身份是很有必要的。
但往往想的都很“理想”，實際生活中的“坐月子”各式各樣的不順利。
不少產婦沒人照顧，月子裡自己照顧自己，也有的產婦是婆婆或媽媽照顧，但老人往往都是老觀點，很多方面和年輕的媽媽會有觀念衝突，於是就會產生各種矛盾，尤其是婆婆照顧月子的，經常聽到各種“月子仇”，也因此有不少產婦是希望媽媽照顧月子的。
但也並不是所有的“親媽照顧月子”就沒有矛盾，就像下面這個網友分享的月子經歷，雖然是親媽照顧月子，但說出來也全都是淚。
“親媽伺候的月子，不讓洗澡，不讓洗頭，不讓洗腳，不讓刷牙，不讓吃青菜。”
“月子裡開始就天天數落娃他爹和他家人怎麼怎麼，讓我夾在中間左右為難。”
“我抑鬱了，一直到孩子半歲左右，我才走出來，三個月左右最嚴重的時候，天天晚上我都偷偷的哭 ，無數次的想抱著孩子從樓上跳下去。”
她的這段經歷，看的真心讓人難受。真是自己的親媽，並不是婆婆，但因為對親媽可以有更多的理解和更多的包容，所以，不會有類似“婆媳矛盾”之類的矛盾。
所以呀，之所以在月子裡產生這樣的矛盾，並不是因為“婆婆照顧月子”，而是因為“老人的老套觀念”。
如果老人再倔強一些，說什麼聽不進去，那就可以完美的把這位媽媽的經歷完美演繹一遍了。
坐月子，有些“禁忌”的確需要注意，老人勸的沒錯
剛生完孩子，身體和精力都處於虛弱狀態，需要好好休養身體，尤其是有傷口的產婦。
那在月子期間，這些“禁忌”的確需要注意，要聽老人的勸說，不然以後有了毛病，你肯定會後悔，比如：
月子期間要注意保暖，不能受涼，不僅不能碰涼水，穿蓋也要注意保暖，不能吹風（老人說月子裡著風受涼，以後會關節疼、頭疼等）；
月子期間要多休息，不要太勞累，多下地幹活、多抱孩子等（老人說容易落下腰腿疼的毛病）；
月子期間要開心，不能哭（老人總說月子裡哭以後會經常控制不住自己的流淚，還會眼睛疼，雖然應該不會這麼嚴重，但月子裡哭說明心情不好，心情不好就會影響身體恢復和母乳餵養，這是肯定的）。
這些“月子禁忌”的確需要聽從老人的建議，儘量做到，對身體恢復、母乳餵養等都有好處。
“中國式月子”：有些“講究”真的是陋習，觀念要更新
但老人觀念裡的“坐月子”習俗，可以不止這些，於是就有了“中國式坐月子”，有些月子就昂就是不科學的，是需要幫助老人更新觀念的。
就如前面媽媽說的她媽媽對她的月子要求：
不讓洗澡，不讓洗頭，不讓洗腳，不讓刷牙，不讓吃青菜。
當然，不同的地方講究不同，具體的沒道理的“月子講究“遠不止這些，還有：
月子期間只能坐著、不能下床活動（月子期間在身體逐漸恢復的情況下，要適當下地活動，有助促進惡露排出和身體恢復）；
月子期間必須每天喝濃濃的湯才下奶（剛生完寶寶，還沒下奶前，不宜喝濃湯，會堵奶；想要母乳質量好，營養均衡、睡眠充足、心情好，完勝“每天的濃湯”）；
夏天坐月子，不讓吹空調，不能開窗通風（不能“捂月子”，會中暑的，還可能因為天熱出汗多，出現脫水；也要每天開窗通風，新鮮的空氣更利於產婦身體恢復和好心情，只是不要對著產婦直接吹風）；
月子期間要每天喝紅糖水、吃雞蛋（紅糖水沒那麼神奇，雞蛋雖有營養，但不易每天頓頓雞蛋，營養均衡、營養均衡、營養均衡，更重要）；
月子期間不能吃水果（營養均衡就是各種日常食物都吃點，補充不同的營養，蔬菜能吃，水果也能吃，只是不要吃涼的就好）；
……
而且每個要求還都能給出理由，雖然有的很扯，一聽就沒道理，但她們就是深信不疑，如果你提出懷疑，她們便會不開心的直接甩你一句“那你就等著留下月子病吧”。
快生娃了，怎麼才能“科學的坐月子”？
有句話是“事在人為”，在坐月子前，早在孕期就把月子的事情提前安排好。
選月子中心坐月子
推薦指數：★★★★★
有條件的家庭，選靠譜的月子中心坐月子是最優選擇，不僅產婦月子身體恢復的好、每天心情好，寶寶照顧的好，也可以避免很多婆媳矛盾。
請月嫂在家坐月子
推薦指數：★★★★★
月子中心都很貴，如果沒那麼好條件，在家坐月子，有條件請月嫂的一定要請個靠譜的月嫂幫忙，畢竟經過專業培訓，比親媽和婆婆更會照顧你和寶寶；最重要的是可以減少很多家庭矛盾。
親媽和婆婆選擇一人照顧月子
推薦指數：★★★★
如果在家坐月子，也不請月嫂，自己的親媽和婆婆都能來照顧的話，那最好選一個願意接受新鮮事物、好溝通的人來照顧月子；這樣在月子裡遇上什麼事情都方便溝通，也能避免很多不愉快。
親媽和婆婆同時照顧月子
推薦指數：★★
往往這種情況，最容易鬧矛盾，話說“三個女人一臺戲”，就是這樣，婆婆覺得自己做得對，親媽就是看不慣，你自己還可能有另外的想法，不說容易都憋出“內傷”，說了沒準就是一場“戰爭”，最後最遭罪的還是正在坐月子的你。
其實很多事情也可以“變通”，比如就算是婆婆照顧月子，你可以 提前讓她看看月子、育兒書，還可以帶她聽聽相關的課，或是產後在月子期間，當著她的面直接問醫生月子的問題，醫生說出來的，老人一般都相信。
當然，也還有很多其他的方法，也歡迎你們留言分享~
在月子期間有哪些難忘的經歷或是想吐槽的，也歡迎留言。
轉載請超鏈接註明：頭條資訊 » “親媽伺候完月子我抑鬱了”！月子遇上情商低的媽，比婆婆更可怕
免責聲明
：非本網註明原創的信息，皆為程序自動獲取互聯網，目的在於傳遞更多信息，並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責；如此頁面有侵犯到您的權益，請給站長發送郵件，並提供相關證明(版權證明、身份證正反面、侵權鏈接)，站長將在收到郵件24小時內刪除。