徐璐跟鄭爽一樣，都屬於身材纖瘦的類型，兩個人在一起的合照可以明顯看出來，修路的身材其實要比鄭爽的身材可能接受度更高一些。
不過兩個人的雙腿都是屬於又細又長又直的類型，徐璐雖然瘦，但是不柴，不會給人一種不健康的感覺。
尤其是徐璐的雙腿，又細又長又直，而且皮膚非常白皙，腰腹部也很纖細，沒有贅肉，也是小蠻腰。
徐璐的個子本身也不矮，身材比例很合適，因為雙腿的緣故，讓她看上去有1米7的即視感。
這樣的身材要遠，比娛樂圈中其他的骨感女性要更加的好看一些，其他人雖然說也很瘦，但是未免瘦的太過於離譜，以至於感覺有點病態。
所以好身材的，關鍵其實並不是看體重，而是看一個人身材是否勻稱，比例是否完美，是否瘦得恰到好處。
對於每一個姑娘來說，或許都希望自己能夠擁有完美的身材，但是又比較矛盾，因為她們也不想剝奪自己享受美食的權利，也不想讓自己太過於辛苦。
針對於此，我們在這裡分享一個比較好的減肥方法，短期之內減肥效果還是顯著。
這個減肥方法事情還是非常風靡全球的，它就是輕斷食。所謂的輕斷食有很多類型，我們在這裡介紹的是52輕斷食減肥法。
所謂的52輕斷食減肥法，就是我們需要在一週之內挑選任意兩天不間隔，並且在這兩天內，女生攝入的熱量不要超過500卡，男生攝入熱量不要超過600卡。
剩餘的5天可以正常飲食，這樣的一種飲食方式，堅持差不多一個月左右的時間便可以輕鬆瘦身。
這種減肥方式不是跟傳統的節食，它是有明顯的熱量攝入要求的，所以也是滿足了人體所需的營養物質。
然而這種減肥方法雖然好，但是卻也不能夠長期採用，基本上一個月左右即可。
在一週之內兩天的限制飲食的時間裡，可以查閱一些食物的熱量，然後計算出自己當天需要吃的東西，不要超過500的卡即可。
在這兩天之內不要做劇烈的運動，可以適當的運動，比如說散步，慢跑都可以，運動強度過高很可能會導致身體不適。
其餘的5天可以正常飲食，可以正常運動。輕斷食飲食減肥法雖然好，但是也並不是適合所有的人。
但懷孕期間的女性或者是處於生理期的女性，亦或者是身材過瘦的女生，都不建議採用這種飲食方式。
假設你的體重基數比較大，身體也沒有什麼其他的方面的疾病，這種飲食方式可以短期內採用。
如果再採用這種飲食方法的過程當中，出現任何的身體不適感，一定要及時停止，嚴重的情況下需要到醫院詢問醫生。
臉上有很多的飲食減肥方法，其中節食減肥法不提倡，採用藥物減肥法也不提倡，在減肥的同時一定要保證身體健康為前提。
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