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徐璐自曝“不運動”減肥方法,聽清她怎麼吃飯,終於相信她88斤了

生活 等青絲變成白髮

徐璐自曝“不運動”減肥方法,聽清她怎麼吃飯,終於相信她88斤了

對於愛美的女孩子來說,減肥是很多人掛在嘴邊上的事情。但是減肥並不只是說說那麼簡單,想要成功擺脫身上的贅肉,需要長期堅持並付出不懈的努力,而且減肥方法也特別重要。不過關注娛樂圈的人卻發現,娛樂圈裡的女明星們減肥卻非常簡單,這也讓不少人吐槽說:“女明星們只是胖著玩玩”。

徐璐自曝“不運動”減肥方法,聽清她怎麼吃飯,終於相信她88斤了

真的有這麼簡單嗎?她們的減肥秘決是什麼呢?徐璐就曾經錄製過一段小視頻,跟粉絲們互動並教給大家減肥方法了。其實減肥的兩個要素無非就是兩點“管住嘴、邁開腿”,徐璐把自己“不運動”的減肥方法分享給了大家。

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徐璐說:“我是一個特別懶的人,只要能坐著我絕不站著,我減肥的方法只有一個,那就是捱餓,平時吃東西我都不會讓自己吃飽,餓了之後就吃一口,餓了就吃一口,這樣不用運動,而且胃也會自己慢慢變小,不會覺得痛苦,而且減肥的效果也很快”。

徐璐自曝“不運動”減肥方法,聽清她怎麼吃飯,終於相信她88斤了

聽完徐璐的方法,很多網友留言:“終於相信她只有88斤了”。不過這種方法不建議學生黨使用,畢竟學習是腦力勞動和體力勞動的結合,如果只靠著這種純捱餓的方法減肥,可能會對身體健康造成一定的影響,而且也有可能會反彈。

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不得不說娛樂圈裡的女明星,為了上鏡好看,對於自己的身材管理得還是非常嚴格的。也正是因為她們的這份自律,才能夠在娛樂圈裡慢慢走紅,各位你們喜歡徐璐嗎?你們覺得徐璐的這種減肥方法管用嗎?

徐璐自曝“不運動”減肥方法,聽清她怎麼吃飯,終於相信她88斤了

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