歲月這種東西，想留也留不住。
在這快節奏的生活裡，很多人都忽略了自身保養，隨著年齡地不斷增加，歲月對你的摧殘就越發的嚴重，以至於讓你的晚年生活過得不那般順心。
甚至有些人疾病纏身，晚年都在醫院裡度過，沒有得到該擁有的晚年幸福生活，回想一下都沒有值得開心的事情。
試想一下，勞累了一輩子，到了該退休的時候，還沒能有個好的身體去享受生活嗎？
想必換作任何一個人都不願意這種事情發生在自己身上。
所以說，要想下半輩子過得值，那麼就放平心態，你好好想想歲月沒能饒過你，所以你也不要饒了歲月。
而小區的72歲樑奶奶，活出了屬於自己的晚年幸福時光，她直言：人過了五十，就要早做這個準備，晚年安穩。
01
老奶奶剛過完72歲生辰，身體還依然硬朗，除開聽覺感官有些衰弱，沒有其他大毛病。
她總是一臉慈祥地笑著面對每一個人，心情好了就出門散散步，在公園裡鍛鍊一下身體，時不時地還去跳跳廣場舞，每天的生活也是有滋有味。
要想知道老奶奶為何年紀一大把了，還能活蹦亂跳的，那就要從老奶奶將近五十歲開始說起了。
她和老公在一起生活了二十多年，從最初的轟轟烈烈，到後來的歸於平淡。
但這平淡之中卻有著無數次的爭吵，大多都是因為“柴米油鹽”之類的小事，甚至有時為了子女的事吵得不可開交，難以收場，然而這些事等到冷戰過後，最終都不了了之。
問題沒有得到解決，她就一直記掛在心上，時間久了，這些有著負面影響的事情在腦海中越積越多，心中的失望也變得沉甸甸的，她站在鏡子面前，看著以不復年輕的容顏，滄桑的手指撫摸著臉龐的皺紋，無奈地苦笑。
一晚上輾轉反側，想了想過往地點點滴滴，又感嘆自己這半輩子活得艱辛困苦，為了生活連身體都不要了，面容一天天的在老化，想到這些，淚水順著臉龐滑落，浸溼了枕頭。
02
經過一晚的深思熟慮，她決定放平心態，將自己的心放寬，不再去為了一些小事而斤斤計較，也不再抱怨過去的種種。
因為這樣做毫無意義，換來的無疑是負面影響，得不到任何好處。“從今天起，我要為自己而活！”
從那時開始老奶奶就整日以笑臉面對每個人，即使這種笑是虛假的面具，但也時刻提醒著自己，要控制好自己的脾氣。
就這樣，她的心態越來越好，也越發的平靜。
她的子女長大了，她也本著能不操心就不操心，只要子女過得好就好的心態；面對丈夫時，也懶得和他再計較，只要將自己作為妻子的本分做好便行；對待公婆，也是一臉和善的笑容，不厭其煩地照顧著。
一家人看到她的改變，也從心底上對她刮目相看，一家人的氣氛也因為她而變得和諧了起來。她臉上的笑容就越發的真實。
當然，即便她的生活再忙碌，她也會抽空去健身，並且到網上去搜尋各種有益身體健康的吃食，她對於這樣充實而有意義的生活很滿足，經過了一段時間的改變，她也明白了，生活不止眼前的苟且，要想好好活著，那就先要愛自己，才能有更多的精力去愛自己的家人。
03
人過了五十，身心都顯得疲憊不堪，畢竟勞累了這麼久，人的身心就會像機器一樣不能得到好的運轉，當機器開始生鏽時，就預示著它的壽命不多了。
同樣，人的身心得不到好的保養，就會引發各種各樣的疾病。
當你沒了錢，又得了病之時，再去後悔，沒有鍛鍊好自己的身體、放平自己的心態，就晚了。
時間匆匆而過，生活中有太多繁雜的瑣事促使你時刻繃緊神經，為了生活，不惜透支自己的體力和身心健康，換來的都是對自己不利的東西。
特別是女人，心是屬於父母的，身體是屬於丈夫的，如果你過了五十歲，還不為自己活的話，那麼等到疾病纏身，就無可救藥了。
所以，生活再繁忙，也停下手中的活，該休息的時間，就好好的休息。畢竟沒有好的身體，哪會有好的未來呢！
結語：
父母擔心了兒女大半輩子，兒女又何嘗不掛念自己的父母。
生怕父母哪天衰老了，不能動彈了，那麼最痛心的還是兒女。
如果您不想拖累子女的話，那麼就嘗試一些室外活動，多出去走走，鍛鍊鍛鍊，你會發現晚年生活也能活得這般自在開心。
願您健康長壽，在晚年的生活中體會到歡樂。
只要您沒有辜負了歲月，歲月也會讓你尋找到你一生所求的幸福。
實際上每個人的幸福都很簡單，有一個屬於自己的小天地，在其中自由自在，享受著平淡而有味道的生活。
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