一、身心獨立的四大標準：不對新事畏懼，不會重蹈覆轍，不在感情沉淪，不為熬夜後悔。
二、好人沒什麼好，壞人也不是那麼壞。只是壞人做了一件好事，似乎就有了值得原諒的理由。而好人只要做了一件壞事，往往就意味著身敗名裂。
三、人生的軌跡不一定是按你喜歡的方式運行的。有些事你可以不喜歡，但不得不做；有些人你可以不喜歡，但不得不交往。當遇到那些自己不喜歡卻又無力改變的事情時，我們唯一能做的，就是忍耐。
四、世間美好的東西，多得數不過來，我們總是希望儘可能多的東西，為自己所擁有，於是慾望鼓動了心情，就開始心浮氣躁。
五、改變，永遠不嫌晚。無論你是幾歲，也無論你目前所處的境況有多糟，只要立定目標、一步一步往前走，人生隨時都有翻盤的可能性。
六、人生在世，別奢望事事都順你心，該走的就走，該留的就留，揹負太多，趕路困難，學會選擇，學會拒絕；學會珍惜，學會遺忘；學會抓住，學會放手；學會看開，學會放下，做個身心愉悅的人。
七、不喜歡討好沒多大交集的“朋友”，大家圈子不同，想法不同，很多事情的想法，做法無法彼此贊同，那就你想你的，我做我的，大家都精力有限，各自舒服就好。
八、社會與人性相同，常常在犯賤，必要有敵人，有壓力，才會克服天性中的懶散。——郭玉潔《眾聲》
九、人生的空虛不在於人的孤獨，而在於心的寂寞；人生的智慧不在於善於觀察，而在於善於辨別；人生的尋找不在於千山萬水，而在於咫尺之間；人生的成敗不在環境的優劣，而在於你是否選對了自己的位置。
十、我們最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我們最壞的習慣，是苟安於當下生活，不知道明天的方向。
十一、感情有時候只是一個人的事情。和任何人無關。愛，或者不愛，只能自行了斷。傷口是別人給予的恥辱，自己堅持的幻覺。——安妮寶貝《彼岸花》
十二、很多人啊，在需要盡全力的時候喜歡偷懶；看到別人在努力又很沒有安全感；最後帶著這種焦慮繼續假模假樣的放鬆自己；卻在細枝末節上尷尬的暴露出自己的情緒。不要成為這樣的人，很丟臉，我每天都跟自己說一遍。
十三、人生沒有那麼多的假設，現實是一個一個真實的耳光，打在你的臉上，喊疼毫無疑義，唯有一往無前。
十四、人生沒有假設，當下即是我們的全部。不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社會的現實罷了。成見不如理解，抱怨不如放下。
十五、不適合的鞋子，就不要硬塞了，磨的是自己的腳；打電話對方不接，就不要一次又一次重播了，珍惜你的人會第一時間打來；搬走的餐廳，就不要大老遠過去吃了，你的時間不能一直花在追隨的路上。所有人和事，自己問心無愧就好，不是你的也彆強求，反正離去的，都是風景，留下的，才是人生。
十六、人生就是，你若真的得到了別人的幸福，同時也要遇到他的苦惱，誰的生活全部會是苦惱，誰的人生又會全部是快樂。
十七、當你一無所有的時候，沒有人搭理你，當你春風得意的時候，一群人圍著你，當你有錢發達的時候，人人都想巴結你，當你落魄潦倒的時候，親人都會瞧不起你。
十八、你再聰明，也不可能事事都能看透；你再智慧，也不可能人人都能看懂；你再豁達，也不可能沒有生活煩惱；你再淡泊，也不可能沒有人生慾望。人生，哪能事事如意，生活，哪能樣樣順心，很多人，都不被我們認同；很多事，都不由我們做主。
十九、在你堅持不住的時候，記得告訴自己，再堅持一下。無論心情怎麼糟糕，都不要打破生活原有的規律，按時吃飯、按時睡覺。1440分鐘，做該做的事，見想見的人，吃好吃的東西！
二十、如果你真的相信因果，就不會有想不通的事。不該你得的東西肯定得不到，去執著、去追求也沒用；該你面對和接受的一定要面對接受，去拒絕、不接受也沒有用。
二十一、沒錢人追求富貴，有錢人追求素淡。沒事業拼命奮鬥，有事業總想退出。每個人想要的東西都不同。但歷經滄桑後你會發現，真正好的人生，無非就是一家三口，父母雙全，工作不累，賺錢不少，生活安穩，歲月靜好。
二十二、年齡越大越覺得，跟誰在一起舒服就和誰在一起，互不喜歡就別勉強；已經過了那個你不喜歡我、我也非要喜歡你的年紀，越來越沒精力去取悅別人。友情如是，愛情也是。
二十三、一句話出口前，你是它的主人，出口之後，它是你的主人。釘子可以從木板中拔出，說出去的話卻無法收回。多思、多想、多聽、多看、謹言、慎行，這麼做的好處就是讓自己少一點後悔。
二十四、如果可以接受自己也不那麼完美，就不用忙著去粉飾了；如果可以承認自己並不那麼偉大，就不用急著去證明；如果可以去放棄自己的種種成見，就不用吵著去反駁了；如果可以不在乎別人怎麼看自己，就不用哭著去申訴了；如果可以慢半拍，靜半刻，低半頭，就可以一直微笑了。
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