文|雪落無塵
陳雨昨天出門辦事的時候，被一個不太年輕的姑娘喊了一句：“姐，再見。”走在路上的她，看著自己一身休閒裝扮，苦笑了一下。
一直以來，她都有一個超級年輕的狀態，不但打扮的十分減齡，思想也一直都很幼稚，還特別偏愛看各種偶像言情劇。
可是快到四十的年紀了，她不得不在旁人的提醒下，改變自己的狀態。人人都說要有年輕的心態，就能永遠都保持在18歲的年紀。
生活中，大多數中年男女的狀態，活得都非常累，不停地感嘆自己要照顧孩子，做家務，工作賺錢養家，永遠都有忙不完的事情。
《歡樂頌》裡有一句臺詞說得很好：“生活雖然一地雞毛，但仍要歡歌高進，成長之路雖有玫瑰荊棘，但什麼都不能阻擋堅強的心。”
即使我們已經不再年輕了，但依舊要有一顆堅強的心，生活中也要做到“三不”：為人處事多點“不要臉”的精神，遇事不著急，更不要害怕。
人到中年，學會“三不”，後半生才能活得更好。
01
第一：放下面子，多點“不要臉”的勇氣
活在人情社會，面子似乎是每一個人都極為看重的，可是面子究竟給人們帶來了什麼？除了一時間的體面之外，似乎帶來更多的是壓力和不快樂。
在公司幹了十幾年的羅娜，是個典型的中年婦女，可是她活的就很通透。記得有一次，公司有一個年輕小姑娘辦婚禮。
按理大家都是要隨份子錢的，可是這位姑娘的做法很不尋常，婚禮在其他城市辦，酒席自然也很遠，去參加婚禮是不太現實了。
於是，大家都只是隨了分子錢，人都沒去，等到婚禮結束，姑娘一句話沒有，很心安理得地收錢，到第二年，孩子滿月又宴請了大家。
滿腹抱怨的各位同事，猶豫不決的不知道該怎麼辦了。羅娜對於這樣的事情從來都不煩惱，她覺得關係好了就多給一點，關係不好了就少給或者不給。
從來不考慮面子的問題，這個姑娘來公司不久，跟她也不熟悉，壓根就沒放在心上，想不去就不去了，即使別人說這樣做不好，面子上過不去，她也覺得無所謂。
其實這樣的狀態才是對的，知道自己需要的是什麼，如果有感情，付出就完了，如果沒有，那麼何必為了面子而浪費金錢？中年人要學會拒絕不必要的社交。
02
第二：遇到任何事，沉下心下，不要著急
中年女人一定都非常瞭解，遇見孩子大哭、陪孩子輔導作業的那種崩潰心情吧。可是作為一箇中年人，最該做的就是控制自己的情緒了。
想要做到不著急上火，其實挺難的，可是路奇就做的非常棒，在孩子、工作、生活中，她總是一副淡定從容的姿態，似乎沒有什麼事情能夠讓她著急的。
孩子哭鬧的時候，她既不著急也不打罵，等孩子自己調節好心情了她才會跟孩子講道理，從不跟孩子急眼。就這樣孩子受她的影響，遇事也十分沉著、冷靜。
生活中，似乎這樣的人並不多，其實只是自己心態不正確。很多女人在被問到，你最希望自己的孩子，成為什麼樣的人的時候。
大部分都會說，健康快樂就很好。可是事實上，你對孩子的高要求，你對孩子極度嚴格的管教，致使孩子的叛逆，導致你自己的脾氣越來越急。
很多時候，不是生活帶給你了多少困擾，而是你給生活加了多少砝碼。
如果想要輕鬆快樂的生活，那麼就讓自己放輕鬆，放下手中的事情，給自己冷靜的時間，培養好自己的性格，才會活出中年人最好的狀態來。
03
第三：生活總會有些挫折，不要害怕
人到中年的年紀，不再青春懵懂，也見識過大風大浪了，該遇見的事情，基本都遇見過了。遇到事情的時候，該有一種敢於直視面對的態度。
該有的體驗也是要有的，三十五歲的李航，結婚以來就是家庭和孩子，之後就是工作，從來沒有感受過旅行的滋味。
就在自己生日的那天，她決定去做自己從未做過的事情，帶著自己的證件和行李，去了自己做夢都想去的雲南。
可是，從未出過遠門的她，哪裡知道時代變化的速度，就連機場取票她甚至都要去求助其他人。好不容易坐上飛機，到了目的地。
人生地不熟的她，絲毫沒有旅遊經驗。費了好大一番周折，終於到了自己想要去的地方，玩得十分開心，體驗到了從未有過的輕鬆。
此後，她決定每年都出門旅行一次。人到中年的我們，要學會切斷不必要的社交，拒絕那些無聊的應酬，面對新鮮的事物要懂得去探索。
04
人到中年，若是看不開3件事，活得再苦也沒人同情。
一個是面子，一個是生活瑣事，一個是人生挫折。
當你用“不要臉，不著急，不害怕”的態度去面對生活，找準自己的節奏，才能活出最精彩的狀態。
其實人生就是一個過程，過得是好是壞，是順心還是不如意，其實說到底，全在自己的心態。就好像有句話說的那樣，只要心態好，什麼都有了。
人到中年更是如此，要學會在生活中做出取捨，要坦然面對眼前的一切，無論是喜是悲，彆著急，也別害怕，該放下的就放下，該追逐的也別錯過。
在這裡，有一套書希望你能讀一讀，包括斷舍離，你就是想太多等等。
它會幫助你有一個更好的心態，轉變一些固有的觀念，學會給生活做斷舍離，保持輕鬆上陣的狀態，讓人生按照你想要的模樣，越變越好。
希望人到中年的你，在讀過這套書之後，活得更為通透，更為順心。
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