老人們常說："一個人真正的死亡，其實並不是生命結束的時候，而是當這個世界上最後一個人記住你的人去世的時候。"這讓我不禁思考，既然人生不過短短數百年，不管生前多少輝煌，死後還不是化作一抔黃土，那麼我們現在努力的意義在哪裡呢？但是，我們既然來到了這個世界，就不能讓我們的生命浪費，一定要讓他發揮出自己的價值。
雖然我們不能像一些偉人一樣讓人千古銘記，但是我們可以在自己有限的時間裡面做自己想要做的事情，並且把他做的更好，這就是生命的意義，來時一絲不掛，走時不拖泥帶水，是對生命最好的尊重。
小島美奈字出生於日本的一個小城鎮，家庭情況一般，可是生活的十分幸福。姐姐和自己關係特別好，從小到大不管大事小事，她都會和自己的姐姐分享，在她看來，姐姐就是這個世界上自己最信賴的人。她和姐姐一起去遊樂園，一起去爬山，一起看帥哥，一起去給男生送情書。
故事好像就停留在那一刻，停留在那個詩意盎然的青春，停留在我心潮起伏的悸動。青春時期的她們如影隨形，宛如一人。後來畢業以後，她們各奔東西，但還是時常聯繫，彷佛就算是時間，也無法將她們割裂開來。這樣的感情實屬讓人羨慕。在一次聚會上，小島美奈和姐姐說道自己想要去外面旅遊，想和姐姐一起去。姐姐爽快的答應了。
但是就在這個時候意外發生了，小島美奈得了重病，這種病的專業名稱叫做多系統萎縮症。這意味著小島美奈的各個器官的功能將會逐漸的萎縮直到無法使用。這樣的情況對於很多人來說都是絕望的，因為這個病在當時和癌症一樣，只能延緩發病的速度，卻不能夠徹底根除。
小島美奈將這件事情告訴了姐姐，姐姐聽後悲痛欲絕，但是她知道自己一定要冷靜，自己是妹妹的精神支柱，要是自己都手忙腳亂的，妹妹肯定也會驚慌失措，這對病情不利。一想到這裡，姐姐強顏歡笑的說："你不是特別想去旅遊嗎？正好我最近有時間，不如我們就去環遊世界吧，你心態放鬆說不定病就自己好了。"
妹妹含淚答應了，這一段時間她們去了很多地方，看到了很多地方的景色，但是妹妹的病情還是一如既往的惡化，一開始只是手腳不靈活，後來連基本的動作都做不出來，慢慢的連說話也費勁了。
姐姐趕緊將她帶到醫院，沒日沒夜的照顧她，但是這依然不能阻止她病情的惡化，後來的她甚至也笑也很難了。並且她意識到，自己的存在對姐姐來說只是一個負擔，姐姐也有自己的事情要做，自己不能拖累姐姐。
此時活著對小島美奈來說已經是一種負擔，她曾多次自殺，但最終都被家人救了回來。可她實在是太痛苦了，於是她和姐姐說想安樂的結束自己的生命。一開始姐姐極力反對，但是在這件事情上小島美奈的立場十分堅定，於是姐姐只得尊重她的想法。
由於日本沒有通過安樂死的合法性，因此小島美奈特地去到瑞士進行安樂死注射，她的姐姐陪同她一起。小島美奈被推進了一間房間，面對旁邊泣不成聲的姐姐，她按下了注射安樂死的按鈕，那一瞬間姐姐直接嚎啕大哭起來。
但小島美奈卻始終在微笑著，她終於解脫了，原本她是個很熱愛生活的人，可如今生活帶給她的只有痛苦。她知道這樣放棄生命的行為會讓家人無法接受，可她實在堅持不下去了，因此她更感動姐姐能夠陪著自己走完生命的走後一程。
不過短短4分鐘的時間，小島美奈經歷了從生到死的全過程，她從一開始的微笑著哭泣，到最後瞳孔渙散閉上眼睛，一切都顯得殘酷又安詳。在最後還剩下一絲意識的時候，她對姐姐說了句謝謝，聲音雖然無法傳出，但很明顯姐姐看到了這句口型。
生還是死，這是個問題，有的時候選擇死不一定是懦夫，在考慮這個問題的時候，首先要理解生的意義是什麼？難道就是單純的接受痛苦嗎？對有些救無可救的病患來說，安樂死或許是更好的選擇，但切記，安樂死一定要遵守道德底線，別讓這種減少痛苦的選擇變成一些有心人犯罪的途徑。
小島美奈的安樂死的全過程被製作成紀錄片《她選擇了安樂死》播出，感動了數億日本民眾，有的時候我們不得不承認，在人性化關懷上面，日本有些方面做的還是很不錯的。
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