01.
人生在世，沒有誰能夠事事如意，總會遇到讓自己憤怒甚至是崩潰的事情。
當憤怒之時，很多人會選擇通過生氣、發脾氣來宣洩自己的情緒。
不可否認，在情緒宣洩出來的那一刻，人是獲得了短暫的慰藉，可是宣洩之後呢？
宣洩之後，人往往都會需要用更沉重的代價，為自己的不理智買單。
俗話說：“宣洩情緒是本能，控制住情緒才是本事。”
情緒是世上最無用的東西，它不僅讓自己一無所獲，甚至還會讓自己陷入困境。
真正成熟的人，遇事會懂得“冷處理”，懂得先讓自己靜下來。
因為他們明白，只有先處理好心情，才能更好的處理事情。
02.
網上看過這麼一個故事：
一個年輕人，代表公司去談一個重要項目，在項目的談判過程中卻遭到了客戶的刁難，並且言語中也多有諷刺挖苦之意。
其實，這也並不是什麼大不了的事情，畢竟是有求於別人。
可是年輕人卻感覺自己受了委屈，於是對著客戶大發脾氣，把客戶懟的啞口無言。
確實，這種言語上的爭勝，讓他心裡舒服了，但是也讓他丟了客戶，最終被公司辭退。
為了爭一時之氣，而丟掉了賴以生存的工作，值得嗎？我相信所有人心中都有答案。
遇到討厭的事情，討厭的人，人的本能是表示出厭惡和不滿。
可是我們已經是成年人了，比起只顧一時的暢快，憑著心情做事，我們更需要的是利弊的衡量。
就像成功學之父奧裡森·馬登說過的這麼一段話：
“任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。”
想要得到什麼東西，只有沉著、鎮靜、實事求是，才可以更好地達到目的，而如果過於使勁，鬧得太兇，太幼稚，沒有經驗，終將會讓自己一無所得。
當情緒激動的時候，要學會冷處理，不斷提醒自己生氣沒用，從而讓自己儘快冷靜下來。
只有如此，你才能夠更理智的處理問題，才能夠將事情辦好。
03.
有句話說：
“世上最大的荒唐就是，生氣，發脾氣，不僅一點好處都沒有，而且傷人傷己。”
誠然如此。
世上，沒有什麼東西是靠發脾氣就能夠獲得的，也沒有什麼問題是通過情緒解決的。
真正的智者，都懂得剋制自己的情緒，不輕易生氣，從而及時止損。
前段時間，朋友大成又升職了。
原因是，他成功應付了一個難纏的客戶，給公司帶來了巨大的效益。
後來有一次一塊聊天，我問他：“那麼難纏的客戶，別人都應付不來，為何你就能夠成功呢？”
他只是說了九個字：“冷處理，放寬心，不生氣!”
在應付客戶的時候，面對對方言語中的無理，他始終是保持著一種禮貌和微笑。
也正是因為他這種態度，而讓對方發飆都找不到藉口，最終在他的軟磨硬泡下，把項目拿到了手。
不可否認，在現今這個社會，每個人都想要自由，想要無拘無束做自己。可是生活卻並沒有給予我們隨心所欲的機會。
倘若一味的想做什麼就做什麼，那麼最終的結果，只會把自己的生活搞得一塌糊塗。
那些無用的情緒，該戒掉就戒掉吧。
當你遇到不爽的事情，懂得冷靜從容，不亂生氣，不亂髮脾氣，你會發現你並沒有因此丟掉尊嚴，反而會更受人尊重，獲得更多的幸運。
04.
人在塵世中，難免會有七情六慾，真正的強者也並不是沒有情緒，而是能夠應付每一種情緒。
他們在想要生氣，想要發脾氣的時候，會用冷處理的方式，努力的調整自己的情緒和心情。
其實，情緒控制並沒有想象的那麼難。
你只需要在憤怒的時候，讓自己冷靜三分鐘，三分鐘過後，你就會發現，生氣好像一點意義也沒有了！
餘生還長，遇到不如意的時候，會有很多。
當你學會冷處理，想要生氣的時候先讓自己冷靜幾分鐘，你會發現你將會變得不那麼容易生氣，你的生活也將越過越舒心。
END
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