12月24日，河北秦皇島的一位老師在進教師前猛做“表情管理”的視頻在走紅網絡，視頻中，他略帶疲憊的走到教室門口，卻突然停了下來。聳肩、挺胸、整理笑容，老師不停的調整著自己的狀態，一切妥當後才大踏步走進教室。視頻中老師調整表情的動作，被不少網友稱讚，這位老師也被誇獎具有職業素養。
12月25日，視頻中的當事人陳老師告訴北青-北京頭條記者，他是一家民辦教育機構的老師，教授語文，主要教授五六年級學生們的文學歷史等。陳老師說，他平時上課的風格就比較幽默，因為覺得詩詞歌賦這些內容對於一些學生來講可能有些枯燥，陳老師說他會採用扮演等一些更多樣的方式授課。
陳老師稱，視頻中自己在那天已經連上了好幾個小時的課，確實有些疲憊，但為了保持課堂狀態，不能垂頭喪氣。同時，陳老師表示，對於自己網絡走紅那件事，現在感覺還是“暈乎乎”的，彷彿被一個監控視頻改變了人生，但是自己並不想成為一個網紅，想早日迴歸正常生活，非常滿足現在的生活。
對話 只想安安靜靜把課講好 不想成為網紅
12月25日，北青-北京頭條記者聯繫到了視頻中的當事人陳老師，陳老師講述了他的授課經歷，以及視頻被拍攝當天的經過。
平時主要教授文史 當天確實有些疲憊
北青-北京頭條記者：你教授的什麼科目，課堂狀態大概是怎麼樣的？
陳老師：我是教語文的，我所在的這個學校是一個文化教育的民辦學校，週末上課。一般教的都是5、 6年級的學生居多，我自己也會教初中學生。平時上課，會結合歷史和文學一起講，比如先講唐代歷史，然後再講講唐代的著名詩人，中華上下五千年的文學歷史都會講。
北青-北京頭條記者：為什麼會想到當語文老師？
陳老師：我本科是學漢語言文學的，畢業後國家選派去了非洲孔子學院當老師，在蘇丹待了五年。那段經歷印象很深刻，我還記得當時最熱的時候，平均溫度40多度，睡覺睡在木板上，把木板睡的油亮油亮的。我一直感謝那段經歷，這對我個人影響很大。後來機緣巧合來到了現在的學校，專業上也很對口。
北青-北京頭條記者：當時為什麼做出調整笑容這個舉動？
陳老師：那天上午的時候已經上了很久的課了，自己感到有些疲憊，但是想用一個好的精神面貌來面對學生，只有自己活躍起來，才能有好的課堂氛圍帶著學生們學習。但其實我覺得這不算什麼，不僅我這樣，很多老師都是如此，比如我的同事還會在上課前做五個俯臥撐振奮一下精神，我們都覺得這件事挺平常的。
在課堂上“角色扮演”式教學 熱愛教學工作
北青-北京頭條記者：同學們喜歡這種幽默的講課方式嗎?
陳老師：都挺喜歡的，因為詩詞歌賦這些對於五六年級的孩子來說，會覺得有點枯燥，所以我們講課的風格就是幽默。我時常覺得我不是在講一個詩人，是在扮演一個詩人。比如李白，我將他人生的五個階段都演出來，讓學生體會李白的不同的境遇和心情，才能更好的理解作品。
北青-北京頭條記者：會有學生不喜歡上課嗎？
陳老師：這幾年教了40多個班，大概有2000多學生了。一開始會有個別學生不太喜歡上課，家長帶著孩子來不願意的。但是根據我的經驗，是不能跟學生們講道理的，主要還是靠人格魅力。根據我的經驗，講道理安撫等是一時的，我們會通過講各種各樣的故事，吸引學生愛上文學。
北青-北京頭條記者：平時工作多久？
陳老師：因為我們學校主要是週末上課，週末的時候一天能上七八個小時的課，會有一點累，但對於教學這件事我非常開心，我很喜歡上課，每當我走進教室，我就什麼都不用想了，把課講好就行，能給學生講明白一個題，我就有非常大的成就感了，學生一笑，就感覺不到累了。
北青-北京頭條記者：日常工作有工作壓力嗎？
陳老師：有一點工作壓力，但是我的壓力來自於擔心自己講不好課，因為有時候上午講王昌齡，下午就得講魯迅，還是有難度的。
非常滿足現在的生活 不想成為網紅
北青-北京頭條記者：這個視頻是怎麼被錄下來的?
陳老師：大概是上週日在上課的時候，下午兩點鐘左右要上一節課，準備進教室的時候我深呼吸了一下調整一下狀態，被學校監管老師看到，被監管老師以為身體不適，調取了監控才錄下了這一段視頻。其實我們一開始都沒當回事，監管老師發到了我們學校的大群，我就順手保存下來了，到了週四想起來上午順手發在了短視頻平臺上，中午吃飯的時候我一看，我就傻了，突然就爆了。
北青-北京頭條記者：對於這種意外走紅你怎麼看待？
陳老師：太意外了，意外到我現在都有點暈暈的，我的生活好像是被一個監控錄像徹底改變了，一時有點接受不了。這段時間接了非常多的電話，一些親戚家屬朋友也會打電話來。今天我的學生在群裡還說，要送我平安果什麼的，我跟他們說你就把作業給我交上就行。除此之外還有一些網絡博主、其他學校的人等，聯繫我賣書，賣編程課等，但是我也沒接觸過這個，也沒有答應。
北青-北京頭條記者：走紅後，未來有什麼計劃嗎？
陳老師：我就是想講課，安安靜靜把課講好，我就是喜歡這個。在這個視頻火之前我生活的很開心很快樂，雖然有疲勞，但我很喜歡上課。突然感覺受到這麼多關注，壓力也會很大。希望以後能夠迴歸正常生活，目前我的家庭也很穩定，也不想成為網紅。
（北青-北京頭條記者 郭琳琳 實習生 李天予）
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