今日大雪天氣寒冷記得多吃它,尤其女人更要吃,順應時節安穩過冬。我們經歷一年四季的輪迴,經歷春夏秋冬的洗禮。今天又到了大雪節氣,也就預示著天氣越來越冷了。
我們經歷一年四季的輪迴,經歷春夏秋冬的洗禮。在這平淡而幸福的日子中,從飲食的調節上讓家人吃的更美味更健康,是我們每一個家庭主婦最愛做的事情了。我們不但照顧家人,更要照顧好自己,讓自己精神滿滿臉色紅潤,優雅而美麗。
這道可菜可飯的家常美味是我家常吃的一種,比拉絲地瓜簡單易做,不但女生喜歡就是挑食的孩子也很愛吃。這個就是南方人稱為“餈粑”,北方人稱為“年糕”的美味。這樣簡單的做上一盤,香甜可口,很受歡迎。紅糖是一種很棒的食材,尤其對於女生來說更是好處多多。俗話說:“女子不可百日無糖”,這個糖就是說的紅糖。相信很多女孩都對紅糖都有這樣的經歷,小時候會吃到媽媽包的紅糖三角包,甜甜的吃不夠。自己長大從小女孩而變成少女時,媽媽會給自己衝紅糖水,當喝下去的時候,覺得身子暖暖,會少了很多恐懼和疼痛。紅糖祛寒暖胃,還可以保養氣血,是最實惠的滋補食材。這樣做一盤冬天吃最適合~
所用材料:糯米粉半碗,紅糖2大勺。
做法步驟:
第一步:糯米粉放到大一些的碗裡,加入少許開水燙一下。
第二步:然後再加入少許冷水和成糯米麵團,揉勻。
第三步:揪一小團,搓成長條狀,整理好放到盤子中。
第四步:鍋里加入少許油,放入糯米條炸至金黃色撈出控油。
第五步:把2大勺紅糖,放到鍋里加入1勺水,燒開小火熬一會兒,看起來稍微黏稠時均勻的倒在糯米條上即成。
第六步:一盤香甜好吃的紅糖餈粑做好了,趕緊試試吧,孩子喜歡吃,女生更要常吃。紅糖中含有大量的鐵,補鐵補血很棒的哦。
峰兒話語:
1,紅糖在冬天可以適量的多吃一些,可以禦寒保暖,滋補身體。尤其女生一年四季都要常吃,好處你知道的啊。
2,這款餈粑時最簡單的做法,我們北方叫做紅糖年糕,雖然名字不同,但是做法相同,只要注意炸制的時候控制火侯,不要炸糊就好。
感謝閱讀我的美食文章,每天都會不斷更新,有省時早餐,中餐,各種麵點,烘焙,果醬,冰糕,甜點等等,歡迎大家來訪。喜歡我的各種家常美食請點贊~分享~收藏~關注~我在這裡等你哦~~圖文原創雪峰兒,盜竊必究!!!
轉載請超鏈接註明:頭條資訊 » 今日大雪天氣寒冷記得多吃它,尤其女人更要吃,順應時節安穩過冬
免責聲明 :非本網註明原創的信息,皆為程序自動獲取互聯網,目的在於傳遞更多信息,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責;如此頁面有侵犯到您的權益,請給站長發送郵件,並提供相關證明(版權證明、身份證正反面、侵權鏈接),站長將在收到郵件24小時內刪除。