花生米入菜很平常,平常大多都是油炸的,趁熱吃吃口很香,冷掉了了花生米還軟就不怎麼好吃了,乾脆先把花生米燉熟之後再烹飪,比油炸的更健康,而且吃口熟軟,更適合牙齒不好的老人食用。
一、牛肉醬花生豆乾
主料:豆乾100克 花生米150克
輔料:生抽適量 老抽適量 雞精適量 白糖適量 油適量 牛肉醬適量 蔥花適量
製作工藝:
牛肉醬花生豆乾總共有11個步驟:
1、先把花生米洗淨後燉熟
2、牛肉醬準備
3、豆乾切丁
4、起油鍋,油溫5分熱倒入豆乾
5、煎炸至表皮起皺後撈起
6、鍋內留底油 把食材全部加入煸炒均勻 加入2調羹牛肉醬
7、把煮花生的水加入
8、再加點生抽和老抽調味
9、加入白糖
10、加入雞精翻炒均勻後熄火
11、盛入碗中撒上蔥花即可
二、熊貓小貼士
1、花生米提前燉熟之後再烹飪能節省時間。先把香乾油炸起皺後再烹飪使得更入味,吃口很香有嚼頭。
以上就是牛肉醬花生豆乾的製作工藝,歡迎補充,喜歡的話就關注並留下留言,你的關注與評論就是動力。
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