魚香肉絲
食材:萵筍 豬肉 食用鹽 澱粉 幹辣椒 花椒 蔥 白糖 醋 花椒粉 豆瓣醬 老抽。
製作:
1.萵筍去皮切絲 放入食鹽醃製出水分,醃製好的萵筍用清水沖洗乾淨,稍微用手擠出多餘水分
2.豬肉切絲,放少許澱粉拌勻
3.花椒粒、幹辣椒切段
4.提前調好糖醋汁碗中放入澱粉、花椒粉、白糖、醋、蔥段和少許水調勻
5.鍋中油燒熱,將肉絲倒入鍋中炒至變白
6.放入豆瓣醬和老抽,翻炒均勻
7.倒入萵筍絲,大火快炒
8.倒入芡汁,大火炒勻即可
糖醋裡脊
1、裡脊肉剖開,用刀拍一下,切成小長條。放鹽少許,打一個雞蛋,料酒抓勻,放置10~20分鐘。醃入味後,加一勺紅薯澱粉和一勺麵粉,這樣炸出來的肉不會很硬。
2、兌調味汁,鹽少許、兩勺醋、兩勺白糖、一勺澱粉,加適量的清水或者高湯,攪拌成汁。另外準備好蔥末、薑末和番茄醬。
3、鍋燒熱,放菜油500克,油溫6~7成熟放肉,油溫不能太高,不然不嫩。肉要一塊一塊地放,不能著急,開中火。炸好後撈出放涼一下,再把油大火燒開,把肉倒入油中復炸半分鐘,肉表面變黃就撈出瀝乾油。
4、鍋中放油少許,放薑末炒香。放番茄醬翻炒兩下。倒入之前拌好的調味汁,翻炒濃縮。放炸好的裡脊肉。小火,快速翻炒裹上醬汁。裝盤撒上白芝麻和蔥花即可。
蒜蓉金針菇
食材:金針菇 粉絲 香腸 蔥花 大蒜 小米椒
1、金針菇去掉根部洗淨,然後根部朝裡擺入盤中。香腸斜刀切成薄片,擺在金針菇上面。粉絲提前泡軟,放在盤中中間。
2、小碗裡加入蒜末,小米椒,一勺芝麻,淋入熱油激發出香味,再加入生抽、蠔油、雞精,攪拌均勻,淋在粉絲上面。
3、冷水上鍋蒸上8分鐘,取出來撒上蔥花,然後再淋入熱油,加適量蒸魚豉油即可。
白灼大蝦
食材:大蝦 生薑
1、大蝦去掉蝦線然後清洗乾淨,鍋裡倒入適量水,加鹽、薑片,黃酒煮開,煮開後放入大蝦,煮到顏色發紅,身體蜷曲即可,關火再燜1分鐘,
2、小碗裡放入蒜末,然後用熱油潑一下,加入適量的海鮮醬油即可。
鬆鼠魚
主料:魚1尾( 草魚 鯉魚均可) 冬筍 豌豆 澱粉 玉米粉 姜米 蔥米 料酒 清油 香油 白糖 米醋 醬油 糖色
製作步驟
將魚去鱗、鰓,清膛洗淨後剁去頭,從脊骨處用刀片開,去掉樑骨,在魚尾處平均分開,使兩片魚都帶尾,去掉骨刺,麥穗花刀,洗淨。
將冬筍切成小方丁,同豌豆一起用開水稍燙晾涼。
炒勺上火,放油燒熱,將魚在玉米粉中滾勻,使麥穗刀口張開,提魚尾緩緩放入油鍋中,炸至淺黃色撈出,放入盤內。
鍋留底油,加入料酒、米醋、白糖、醬油、糖色、豌豆、冬筍丁、蔥米、姜米炒熟,用水澱粉勾芡,淋香油,將芡汁澆在魚身上即可。
蒜薹炒肉
食材:蒜薹、五花肉(想要吃的更香,肥肉可以多一點)、蒜、蠔油、糖、生抽、胡椒粉、適量鹽
製作教程
第一步:蒜薹清洗乾淨切長段入熱水焯2分鐘撈出,五花肉切薄片,蒜切蒜末備用;
第二步:鍋中加油,油熱放蒜末炒香,炒香之後放五花肉片翻炒,再加入蠔油、生抽、糖翻炒均勻,上色之後再倒入焯好水的蒜薹,加適量鹽和胡椒粉調味炒熟即可出鍋。
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