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這道名菜一蒸就行,鮮香汁濃,清潤滋補最合適

美食 美食工坊

中國氣象局發佈說:我國今冬總體冷空氣比較頻繁,勢力偏強;北方可能出現大範圍低溫雨雪天氣過程。

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這時候火鍋就是主場,從早吃到晚,想吃什麼涮什麼;

而有一類菜美食君必放,那就是百吃不厭的豆製品,千張、油豆腐,凍豆腐等等,解膩飽腹又劃算,關鍵還營養滿分,老人小孩都能偏愛它。

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這千張屬於豆製品中的一類,也叫豆腐皮、豆皮、幹豆腐,還分薄厚之分,吃起來又軟又筋道,很香。

不管是炒著吃,煮火鍋,還是涼拌,口感都很好。(這裡一般都用厚的千張)

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如果做卷類的千張美食,最好用薄的千張,那樣口感更鮮美,跟餡料的配合更緊實飽滿,汁水濃鬱;

還記得美食君做的香辣牛肉卷(口感或許偏重口一點),郫縣豆瓣醬炒出的紅油,嬌滴滴地澆在上面,簡直是鮮香麻辣,一口過癮~

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而有些小夥伴不能吃辣,那來點小鮮肉版吧——雞汁千張包,這次用的也是薄千張,口感更細膩入味;

豬肉餡簡單調一下味,捲一捲,蒸一蒸,澆上透鮮的雞汁,葷素搭配,是個小白都不會失敗。

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這道菜簡單到偷笑吧,千張薄而韌,包得密不透氣,香濃汁鮮;肉餡香而不膩,嫩而不柴,當菜又當飯,硬菜它都能上,還不動手?

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雞 汁 千 張 包

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薄千張(厚豆腐皮)2張/豬肉餡350g蔥花少許/雞精20g(或現成雞汁)【醃料】蔥姜水40ml/澱粉3g/黑胡椒粉2g生抽5g/糖2g/鹽3g/油5g

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1. 將豬肉餡放入一碗中,逐步放入澱粉、黑胡椒粉、雞精、生抽、糖、鹽和油;

蔥姜水分3、4次倒入肉餡中,攪拌均勻待用。

***肉餡一定要順時針方向攪拌,能使肉末均勻上勁。

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2. 取一張薄千張,切成兩長條,再改刀切成14cm左右的方片;

用勺子舀約25克左右的肉餡,放置千張小方片的一個對角上,捲起。

***處理千張:建議用溫水浸泡一會兒,再衝洗一下濾掉千張表面多餘的水分

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3. 然後左右兩角向內對摺,再捲起,包好後把尖角壓在底部。

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4. 整齊碼放在盤中,取一蒸鍋,放入千張包,沸水蒸大約10-15分鐘

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5. 調雞汁:起鍋少許水(大約30ml)燒開,倒入雞精,加入少許澱粉,調成稠汁;

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6. 千張包蒸好出鍋,淋上調好的雞汁,再撒上少許蔥花點綴即可開吃。

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吃著千張,回憶著往事,前幾年美食君去浙江湖州旅遊,對當地的丁蓮芳千張包子記憶猶新;今天做好的千張包下點粉絲,在記憶中再遊一次湖州。

敲個小黑板:相傳光緒年間,一位名叫丁蓮芳的婦人,當年為了養家餬口,以鮮豬肉、千張為原料,裹成長枕形千張包子,配細絲粉,曰千張包子絲粉頭,久而久之譽冠江南名揚海內外。

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好的美食,都是意外的產物:隨處可見的可口麵包,源於埃及奴隸的一次意外打盹;調料中必不可少的醋,是因為酒放的太久意外變酸而成;人人喜愛的脆薯片,是溫泉館廚師故意報復刁難的食客;美味的三明治,源於嗜賭的貴族隨手把肉夾在兩片面包之間。今天的雞汁千張包亦是如此。。。

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