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遇到這菜別錯過,隔三差五吃一次,感冒咳嗽繞著走,冬季常吃

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冬天雖然外面的天氣比較的寒冷,溫暖也不是很穩定,但是很多的年輕人都不重視這些問題,仗著自己年輕秋褲也不願意穿,出門還露腳踝,穿的少的可憐,每次看見了這樣的年輕人總是忍不住想上去說兩句。

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現在是冬季,寒氣最多的時候,在不經意間就會侵入你的身體,稍微的一不注意了就會出現感冒,咳嗽的症狀發生,所以大家一定要重視起來,冬天要將自己裹的嚴嚴實實的,出門要讓別人覺得你好看,而不是覺得這人一定很冷吧。

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那今天來給大家分享的這個菜就不一樣了,在外面遇見了這個菜可千萬不要錯過,隔三差五的吃上一頓,感冒咳嗽都繞著走,這個菜就是香菜。香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用,像是身體壯實、體質較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒,祛除寒氣。體質不好的人記得要多吃香菜,比吃藥健康,今天就來分享用香菜做成的餃子,非常的好吃。

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【香菜餡餃子】

——所需食材——

肉餡400克,香菜200克,鹽3克,麵粉500克,生抽2勺,蠔油1勺,蔥薑蒜適量,老抽1勺,蛋清1個,香油少量,清水適量。

【製作步驟】:

1、先將麵粉裡面加入適量的水揉成個光滑的麵糰,蓋上蓋子放在溫暖的地方讓其發酵半個小時左右。

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2、我們利用醒面的這個時間來做一下肉餡,肉餡裡面加入蔥花,薑末,生抽,老抽,蠔油還有蛋清,少許的香油攪打均勻,如果要是覺得非常乾的話,可以酌情加一些清水。

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3、把香菜清洗乾淨,切成小段,儘量切的稍微碎一點。

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4、把切好的香菜加入肉餡裡面攪拌均勻,順時針一個方向攪拌,給肉上勁。

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5、案板上面撒上一些麵粉,醒好的麵糰切下來三分之一,搓成長條,直徑大概2釐米,再切成小劑子,把每個切下來的小劑子按扁。

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6、再將每一個劑子都擀成餃子皮,把剛才攪拌好的餡料放進餃子皮的中間,包上餃子。

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7、按照上面的辦法將所有的餃子都包好。

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8、鍋裡面倒入適量的水燒開,水開以後再將餃子下進去,蓋上蓋子煮至沸騰,餃子浮在熱水上面就代表餃子已經熟了。盛出來以後自己調製個蘸料,我一般都是喜歡吃蒜醬的,不過放點辣椒油進去辣辣的,味道也不錯。

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【小貼士】:

1、和麵的時候加多少水還是取決於麵粉的吸水量,多次少量的加水,才能將麵糰和好。

2、我們煮餃子的時候可以多次放冷水進去煮,這樣煮出來的餃子口感會非常的好。

3、蘸餃子的料汁按照自己的口味來調製,蒜泥的也好吃,放點辣椒油還有醋也不錯的。

【文案編輯】:目海食吃貨日記

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