快節奏的現代社會中每個人都有生存壓力，尤其對成年人而言，揹負著家庭責任，生活永遠艱難。平時需要壓抑自己的真情實感努力扮演“正常”，但在某些時刻，成年人也會因為一句話甚至一個惡意的眼神就陷入崩潰，如果不能正確對待及時疏解，情緒真的會將人壓垮。
“朝為田舍郎，暮登天子堂”，21年前，浙江省的高考狀元陳勤喜氣洋洋地踏入了浙大的校園，這一年浙大也入選了985工程。身為名校高材生，學習又努力，陳勤畢業後順理成章地留美深造，最後進入互聯網名企Facebook上班，他的前途本該一片美好光明。
但這位昔日的狀元，父母心中的希望、朋友眼中的有為青年、完全符合大眾標準的精英高知識分子，生命卻永遠停留在38歲。他死於自殺，用跳樓這樣慘烈決絕的方式向整個世界告別，而他跳樓的地點正是Facebook總部。
陳勤當年在浙大以勤奮好學聞名，老師欣賞他，同學也喜歡他，大學期間陳勤偶爾回家看父母，親友鄰居都特別羨慕陳家養了個會讀書的好兒子。父母嘴上謙遜，心裡卻很高興，他們當了一輩子農民，就指望著陳勤能出人頭地，讓老兩口以後過上好日子。
而陳勤也沒有忘記自己的初衷，本科畢業後他毫不猶豫地去了美國南加州大學進修，選的專業是他最感興趣、在當時而言前景也很好的計算機。父母雖然捨不得兒子，卻也明白留學後兒子的履歷會鍍上一層金，同意了，但他們希望兒子將來留在美國的話，也把他們接過去。
揹負著父母的期望，陳勤在異國小心翼翼地生活，絲毫不敢放鬆地求學，短短兩年後，他便拿下碩士學位，憑著不錯的學歷，陳勤先後進入幾家互聯網公司，因為沒有綠卡，陳勤拿的是H-1B簽證，一旦失業超過半年就得黯然離開美國，為這個陳勤走到哪工作都很努力，經常加班。
2018年，陳勤入職Facebook也就是國人比較熟悉的“臉書”，成為一名廣告技術組高級工程師，年薪22萬美元起步，福利待遇也不錯，但與之相隨的是壓力大。陳勤剛進入臉書表現就很亮眼，他拿到了一個差點就完全失敗的項目，憑藉自己的能力成功扭轉局面做活了它。
陳勤開心地將家人接到了美國生活，作為家裡唯一賺錢的人，他工作很拼，常常在公司待到深夜。但他所在的公司人才濟濟，競爭激烈，只要放鬆一點兒，都可能面臨被PIP制度掃地出門的結果。
所謂PIP制度其實就是“績效提升計劃”，不少互聯網公司都會要求員工順從這種末尾淘汰制：將公司所有人做一個評級排位，績效稍有遜色就需要在短期內達到一個非常高的績效標準證明自己，證明了就能留下，無法做到就會被公司辭退，而實際上這個所謂的標準高到不可思議，考驗神還差不多，考驗人根本是故意找茬，想將你淘汰。
不光臉書，亞馬遜以及國內一些知名企業也都存在同樣的“淘汰制”，像陳勤待的臉書這種公司，一年內至少有10%的員工會以這樣強硬的方式被炒魷魚，以至於員工之間的競爭更加惡性化，幾乎到了你死我活的地步。
陳勤本來指望長留美國拿到綠卡，誰知很快他的評級就被人擠下去，同時組裡也出了一次嚴重的失誤事件，問題全被上司交給了陳勤。如果沒有完成任務，或者評級沒有迅速提升，陳勤也會被放入PIP流程中，慘遭辭退。辭退比主動離職要嚴重些，一來這個經歷可能讓他之後求職碰壁，二來只要2個月內找不到新工作，他就會被驅逐出美國。
偏偏在這個時候，陳勤的印裔上司欺騙了他，在陳勤尋求幫助、脫離本組的時候，上司答應他下個季度給他好評級。但結果出來時，陳勤發現上了當，他的評級依然排在末位，不僅沒法換組，連留在公司的最後機會都徹底失去了。
眼看著自己負責的任務馬上到截止時間，陳勤絕望了，他和上司大吵一架後，萬念俱灰地站上公司樓頂，一躍而下。他的死在華裔工作者中激起巨大水花，而國內很多人都不明白，以陳勤的學歷和經驗，為什麼寧死也不願意回國重新奮鬥呢？
實際上，陳勤在國外走入死角也不回來一是長期壓力積累下心態崩潰，二是他高材生的身份讓他有比常人更多的驕傲自尊，如果高材生在美國混不下去，被辭退趕走，豈不是要被人恥笑？陳勤無法開解心魔，最終選了一條絕路。
行路難，多歧路，每個人的人生都會遇到艱難險阻，學會適當放鬆，給自己解壓，才能在競爭激烈的社會中長久生存。
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