美食 不論男女，早上空腹吃它，清腸排便，瘦得快，口臭便秘漸漸消失！ 選擇新鮮紅薯：一般要選擇外表乾淨、光滑、形狀好、堅硬和發亮的紅薯。發芽、表面凹凸不平的紅薯不要買，那表示已經不新鮮 超過4年 (2020-11-27)