生活 瑜伽女人最高級的美，不是容貌，而是自律 都來自長久的準備女人最高級的美只有通過自律去獲得誠然，年輕女孩子的美是美的理所當然那膠原蛋白滿滿的臉想不美，都很難畢竟青春本身就是一種美但我更欣賞年過芳華... 超過4年 (2020-11-08)
生活 人的衰老從肩頸開始，10個瑜伽體式幫你練出健康“直角肩” 肩頸不好，人更顯老！人的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方，現代人長期伏案工作，導致肩關節及周圍的肌肉越來越僵硬，經絡堵塞、氣血不通，整個人也盡顯... 接近5年 (2020-06-14)