美食 經常叫外賣不好吃還沒營養，推薦幾道鮮嫩爽口的下飯菜，來試試吧 4，煮至沸騰後立刻放入雞肉片，用筷子快速拌勻。荷蘭豆炒圓菇主料：荷蘭豆、圓菇輔料：植物油、鹽、紅辣椒、姜、雞精、頭倒醬油、水澱粉做法：把荷蘭豆去掉筋尾洗淨... 超過4年 (2021-01-27)
美食 美食推薦：粉絲茄子煲，肝腰合炒，涼拌藕片，茨菰燒排骨的做法 涼拌藕片特別適合晚上吃的幾道菜，低脂又養生，好吃不發胖，做給家人吃食材：蓮藕500克、醬油15克、精鹽6克、味精2克、蔥花3克、薑絲3克、蒜片3克 超過4年 (2021-01-22)
美食 美味菜譜：全家康（烤蔬菜沙拉），鮮蝦炒韭菜，辣子雞的做法 全家康（烤蔬菜沙拉）所需原料：番茄、洋蔥、西葫蘆、茄子、橄欖油、米醋、海鹽、大蒜、奶酪、羅勒。做法：土豆去皮切絲，放入涼水中洗去多餘澱粉 超過4年 (2021-01-22)