強迫症是一種死循環,搞得人身心俱疲,尤其是這3個星座,要注意
有一種“忍不住”叫強迫症,忍不住反覆洗手,忍不住親手把散亂的物品擺正,總是懷疑自己的行為是否欠缺妥當……當強迫症變成一種死循環,會搞得人身心俱疲,今天我們就來聊一聊哪些星座,容易得強迫症。
Top1:摩羯座
摩羯座因為強迫症不知浪費了多少腦細胞,摩羯本身就是一個很努力而且認真負責的星座,但是他們有點過於認真了,他們對於事業和工作的執著,讓他們在完成計劃之後,要檢查好幾遍,尤其是在跟別人的工作接洽之後,總擔心自己沒有負責的部分會出差錯,所以會反覆的審查數據。
他們在工作方面強迫症已經達到了執念的程度,如果不多檢查幾遍,甚至連覺都睡不好。半夜都想打開電腦,仔細核對。
Top2:雙子座
雙子座是個很會刻畫生活細節的星座 ,比如說明明都出門走出一段時間了,突然想起家裡的門是不是沒有鎖好,還會返回去再檢查一遍。不論走出去多遠,只要有這個念頭,都要強迫自己回來再看一下。如果不檢查好不論幹什麼都會想著這件事情,完全不在狀態。
而且他們總是對自己的各種行為不放心,比如,擔心水龍頭沒有關好。會反覆檢查鑰匙有沒有放在包裡。每次出門前都要清點一下自己常帶的物品,就算這樣,有時還會突然冒出一個念頭,懷疑自己在哪方面,沒有做好!
三、處女座
處女座的強迫症在於他們會把自己的行程排滿,而且會按照計劃來,比如說什麼時候工作,什麼時候做飯,什麼時候給孩子檢查作業?這一套流程每天必須要做一遍。
但如果有一天,這一套流程的某個部分出現和平時出現了偏差,或者打亂了順序,他們就會極其在意,覺得渾身不自在。想要趕緊進入下一個階段,恢復正軌。
其實生活中很多人都或多或少的有些強迫症的,只是不嚴重不會影響到我們的日常生活,有時候這種想讓自己做得更好的想法,會讓我們在工作和生活中更加專注。小編覺得,如果強迫症不嚴重,我們不用刻意的去放大它,當然如果會影響到生活,那可能是平時的生活有點焦慮了,我們需要去做點什麼來改善這些行為,緩解一下焦慮情緒。最後你在生活中有哪些強迫症行為呢?
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