科技數碼 手機依賴越陷越深？認識科技成癮，走出App的時間黑洞！ 二、重構自己的App應用矩陣人的意志力是有限的，所以要將自己的手機應用做一下清理，對於那些提供低質內容，或者容易上癮的遊戲，要儘可能刪除（若是專業電競玩家... 4年多 (2020-12-11)