體育 太極拳練到身上是什麼感覺？快來看看你身上有嗎？ 我們常說：“四塊鬆，全身鬆”，全身的放鬆關鍵在於肩胯的放鬆，在太極拳中脊柱有三種運動方式：上下拉伸，左右轉動和前後張弛 接近5年 (2020-12-14)
體育 從小培養 太極拳走紅課堂 河北邯鄲永年區是楊式太極拳和武氏太極拳的發源地，當地通過開展太極拳進學校、進社區、進鄉鎮、進企業、進機關、進鄉村活動，開門迎接全國及世界各地太極拳愛好者來... 接近5年 (2020-12-17)