生活 不知不覺減肥的9個好習慣，無意識的減肥法，大部分人都不知道！ 所以，減肥期間可以將餐具全換成冷色調，會對減少飢餓感有很大幫助，勤刷牙漱口刷牙可以幫助我們阻斷對食物的慾望，回憶一下，有時候我們晚上刷完牙了，爸爸媽媽和朋... 超過4年 (2021-02-16)