生活 想要練出竹竿腿嗎?只需做到這些,快來看看吧 穿高跟鞋,長久站立特別是一些職場女性朋友,一整天都是穿高跟鞋,小腿肌肉神經就會出現緊繃狀態,沒有得到放鬆,久而久之,小腿就會容易變粗變胖 超過4年 (2020-09-18)
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